Spiritualiteit verwijst naar het woord spirit. Spiritus is het Latijnse woord voor geest en voor adem; waarbij adem voor leven, voor levensenergie staat. Spiritualiteit verwijst naar het levende bewustzijn. Bewustzijn en energie zijn nauw met elkaar verbonden, bewustzijn is energie en brengt energie in beweging.
Spiritueel leven betekent dat je goed luistert naar je intuïtie en je hart of gevoelens volgt, je zo afstemt op je spirituele bewustzijn, op de hoogst mogelijke energiefrequenties. Intuïtie fluistert je in wat voor jou de beste weg is voor spirituele groei. Je gevoelens fungeren daarbij als kompas. Gevoelens die bij het spirituele bewustzijn horen zijn liefde, dankbaarheid, eenheid, plezier, vertrouwen, warmte, compassie, ruimte, inspiratie en overvloed. Zij vertegenwoordigen de hoge energetische frequenties. In het egoïsche bewustzijn ervaar je angst, boosheid, onvrede, frustatie, tekort, pijn, lijden en deze staan voor lagere energetische frequenties.
Het luisteren naar je intuïtie is soms lastig. Je dient je drukke denken tot rust te brengen om naar je Zelf te luisteren, de verbinding met de spirituele eenheid te herstellen, bijvoorbeeld via meditatie. Je dient de aangeleerde gedachten en patronen die deze eenheid in de weg staan los te laten, dus vooral angst en oordeel los te laten.
Alles is bewustzijn, alles is energie, alles staat met elkaar in verbinding. Je kunt met alles wat bestaat informatie en energie uitwisselen, van alles de energie voelen. Je spreekt van reading als je energie leest, van healing als je de energie van de ander probeert te harmoniseren en te verhogen. Je hoeft niet eens bij elkaar in de buurt te zijn.
Meestal gebeurt dit allemaal onbewust, maar je kunt al deze vermogens bewust gaan ontwikkelen. Voor HSP’s is het belangrijk om te leren bewust met energie om te leren gaan en zich op hogere frequenties leren af te stemmen om zich spiritueel verder te ontwikkelen. Omdat alles en iedereen verbonden is, zal dit ook het collectief spiritueel helpen ontwikkelen.
Energie uitwisseling kan direct plaatsvinden via resonantie maar ook via een tussenstap zoals bijvoorbeeld kaartlezen. Met kaartlezen voel je in op de energie van bijvoorbeeld een situatie. Uit de set kaarten trek je vervolgens de kaart met de energie die daarop lijkt. De kaart bevat een afbeelding en tekst, dat je vervolgens kunt vertalen. Ik werk zelf met verschillende kaarten. Het gebruik van kaarten heeft als voordeel dat je je aandacht kort richt op het invoelen van energie en daarna op je gemak deze kan interpreteren. Kaartlezen is daarmee eveneens een manier om energie te lezen en spirituele informatie te verkrijgen over je levenspad.